Speed Power DVD

Franck Ropers, yksi kuuluisimmasta Penchak Silatin ja itsepuolustuksen asiantuntijoista, näyttää kattavan ohjelman, joka pyrkii kehittämään nopeutta ja voimaa. Hän näyttää monia harjoituksia, joiden tarkoituksena on kehittää lihaksiasi astettaisella ja järkevällä tavalla. Kaikki harjoitukset voivat muuttua vaarallisiksi, jos niitä harjoitetaan liian intensiivisesti tai ymmärretään väärin. Kielet: Ranska, Englanti, Saksa, Espanja Ekstrat: Luvut – Interaktiivinen menu – Haastattelu – Kuvagalleria – Trailerit Kesto: 45 minuuttia HUOM! Kaikissa DVD:eissä aluekoodi on 0 (toimii kaikissa DVD-soittimissa)