DVD 100 % Forme

DVD sisältöä Erilaisia venyttelyliikkeitä, jotka soveltuvat hyvin kamppailulajien harrastajille. Yli 100 erilaista venytys-harjoitusta. - Kolme eri tasoa: aloittelijat, keskitasoiset ja edistyneet. Viisi eri osaalutta: 1- Lämmittely 2- Käsivarret, olkapäät, rinta-alue. 3- Keskivartalo kyljet 4- Pakara, reidet 5- Ravintoneuvontaa Julkaisija INDEPENDENCE PROD Kieli: Ranska Formaatti: Pal Kesto (min) 120 väri / musta-valkoinen Stereo / Mono Stereo