Uechi-Ryu Karate-Do From Okinawa Vol. 3 DVD

Hojoundô on yksi Uechi Ryun tärkeimpiä harjoitusmetodeja. Sen hyökkäys -ja puolustus tekniikat tehdään Sanchin-Dachi asennossa, nissä on monta variaatiota. Tämä menetelmä auttaa saavuttamaan nopeutta ja kestävyyttä, sekä kehittää peräänantamattomuutta. Paljastetaan kaikki Hojoundô:n sovellukset, itsepuolustustekniikat sekä muutamia äärimmäisiä kehonvahvistamisharjoituksia. Viimein, annan yhdelleni oppilaista luvan hyökätä, hän on 65 kiloa painavampi kuin minä: hän iskee täydellä voimalla tsuki:en ja keri:en kanssa sääriluuhun, reisiin, kyynärvarsiin, rintaan, vatsaan, selkälihaksiin, selkään, polviin ja avoimiin käsiin. Tämä äärimmäinen demonstraatio ällistyttää kaikki. Kielet: Ranska, Englanti, Saksa, Espanja, Japani Ekstrat: Luvut – Interaktiiviset valikot – Haastattelu – Hassuja kuvausmateriaaleja – Kuvagalleria – Trailerit Kesto: 50 minuuttia HUOM! Kaikissa DVD:eissä aluekoodi on 0 (toimii kaikissa DVD-soittimissa)