Discover The Legendary 100% Capoeira DVD

Tämä DVD esittää sinulle pedagogisen osion, joka sisältää erilaisia tekniikoita, ja esitysosion näyttäen “Angola” -ja “Regional” tyylin. Angola: Arvoituksellisempi kuin “Regional”, Angola Capoeira sisältää Brasilian kamppailulajin juuret. Angola on tehokas tyyli, jossa vehkeys ja strategia yhdistyvät harmonisesti Capoeiran teknisillä luonteenomaisilla piirteillä. Regional: Löydä Regional tyyli mahtavien rodien kautta, yhdessä akrobaattisilla kombinaatioilla. Ensimmäinen Capoeira oppitunti. Aloita lämmittelyllä ja venyttelyllä, seuraa työtä Gingalla, sitten pakotekniikoilla, potkuilla, liikkeillä lattiassa, liikkumisella ja peruskombinaatioilla parin kanssa ja ilman paria. Paranna myös koordinaatiotasi, keskittymistä ja ajoitusta. Seuraavaksi opi muutamia liikkeitä, jotka ovat ominnaista Capoeirassa. Vihdoinkin löydä kaksi Capoeiran harjoittajaa soolo liikkeillä ja molempien välillä olevalla pelillä. Kaikki tekniikat näytetään eri näkökulmista, joka auttaa sinua ymmärtämään paremmin ja nauttimaan jokaisesta liikkeestä. Kielet: Ranska, Englanti, Saksa, Espanja, Portugalia Ekstrat: Luvut – Interaktiivinen menu – Kuvagalleria – Trailerit Kesto: 150 minuuttia HUOM! Kaikissa DVD:eissä aluekoodi on 0 (toimii kaikissa DVD-soittimissa)